Neurologia · Medicina do Sono · Cidade (UF)
Cuidar do sono é cuidar do dia
Médica · CRM 000000-XX (fictício) · Neurologia, RQE 00000 (fictício) · Área de atuação em Medicina do Sono, RQE 00000 (fictício)
Consultório de Neurologia com atenção ao sono: insônia, ronco, sonolência durante o dia e outras queixas da noite.
Uma noite de sono
O que acontece enquanto você dorme
Uma noite passa por ciclos de sono leve, profundo e REM, que se repetem mais ou menos a cada hora e meia. Role a página e acompanhe uma noite das 23h às 7h.
Hipnograma ilustrativo, desenhado para esta página. Não usa dados de paciente.
- Vigília
- REM
- N1
- N2
- N3
23h
Adormecer
A luz some, o corpo esfria um pouco e o sono começa leve. Demorar muito para pegar no sono, noite após noite, merece atenção.
0h
Sono profundo
Nas primeiras horas vêm os trechos de sono mais profundo, quando é mais difícil acordar. Eles ficam mais curtos ao longo da noite.
3h
Sono REM
No sono REM os olhos se movem rápido e vêm os sonhos mais vívidos. Os períodos de REM ficam mais longos perto da manhã.
5h
Despertares
Despertar por instantes entre um ciclo e outro é comum e quase sempre passa sem lembrança. Ronco alto e pausas na respiração merecem avaliação.
7h
A manhã e a consulta
Se o dia começa cansado com frequência, vale conversar sobre o sono. A consulta começa pela sua história.
Atendimentos
Queixas da noite e do dia
Cada queixa começa por uma consulta com a história detalhada do sono. Quando precisa, a médica pede exames, como a polissonografia.
Insônia
Dificuldade para pegar no sono, acordar muitas vezes ou cedo demais e não conseguir voltar a dormir.
Agendar InsôniaRonco e pausas na respiração
Ronco alto, engasgos ou pausas na respiração percebidas por quem dorme ao lado. A consulta avalia se há apneia do sono.
Agendar Ronco e pausas na respiraçãoSonolência durante o dia
Cochilos sem querer, cansaço que não passa com o descanso e dificuldade de atenção ao longo do dia.
Agendar Sonolência durante o diaPernas inquietas
Incômodo nas pernas ao deitar, com vontade de mexê-las, que atrapalha o começo do sono.
Agendar Pernas inquietasComportamentos durante o sono
Falar, gritar, se mexer muito ou andar dormindo, além de pesadelos que se repetem.
Agendar Comportamentos durante o sonoDor de cabeça e sono
Dor de cabeça ao acordar ou que piora depois de noites mal dormidas. A consulta olha o sono e a dor juntos.
Agendar Dor de cabeça e sono
Quem atende
Dra. Celeste Vidigal
A Dra. Celeste Vidigal é médica neurologista, com área de atuação em Medicina do Sono. Atende adultos com queixas do sono e da neurologia em consultório, com hora marcada.
Os dados desta página são fictícios. Na versão real, este espaço conta a formação, o jeito de atender e o que a médica considera importante na consulta, com textos escritos junto com ela.
Registros
- Médica, CRM 000000-XX (fictício)
- Neurologia, RQE 00000 (fictício)
- Área de atuação em Medicina do Sono, RQE 00000 (fictício)
Consultório
Horário e endereço
- Endereço
- Rua Exemplo, 000, Bairro Fictício, Cidade (UF)
- Horários
- Segunda a quinta, das 8h às 18h
Sexta, das 8h às 12h - O consultório
- Sala no térreo, com acesso sem escadas e recepção que confirma a consulta pelo WhatsApp.
- Como agendar
- Pelo WhatsApp, nos botões desta página. A recepção confirma a data, o horário e o que levar.
Na versão real, o mapa do Google aparece aqui.
Dúvidas
Perguntas frequentes
Insônia, ronco, pausas na respiração, sonolência durante o dia, pernas inquietas e comportamentos durante o sono, além de queixas da neurologia, como dor de cabeça.
Não. A consulta vem primeiro. Se for preciso, a médica pede a polissonografia ou outro exame e explica como ele é feito.
Pode, e ajuda. Quem dorme ao lado costuma perceber ronco, pausas na respiração e movimentos que a própria pessoa não nota.
Pelo WhatsApp da recepção, nos botões desta página. A recepção confirma a data, o horário e o que levar.
Documento com foto, a lista dos remédios que você usa e, se tiver, exames anteriores. Anotar por alguns dias a hora de deitar e de acordar também ajuda.
Agendamento
Vamos conversar sobre o seu sono
Fale com a recepção pelo WhatsApp para marcar um horário ou tirar dúvidas sobre a consulta.
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